圖：覃海洋在巴黎奧運(yùn)收獲1金1銀。

　　巴黎奧運(yùn)會(huì)上，賽前奪冠呼聲很高的覃海洋陷入狀態(tài)低谷，在個(gè)人主項(xiàng)100米蛙泳上僅獲第7名，200米蛙泳甚至沒(méi)有進(jìn)入決賽。成績(jī)的退步和狀態(tài)的下滑，一方面是由于他在今年冬訓(xùn)期間受到右膝髕肌腱炎的影響，導(dǎo)致訓(xùn)練并不系統(tǒng)，另一方面則是賽前過(guò)高的預(yù)期讓他背上了沉重的心理包袱。經(jīng)過(guò)自身狀態(tài)的調(diào)整和主管教練崔登榮的鼓勵(lì)，覃海洋在奧運(yùn)比賽后期逐漸恢復(fù)了正常的狀態(tài)，在兩個(gè)接力項(xiàng)目上發(fā)揮出色，最終收獲了1金1銀。

　　經(jīng)歷了巴黎奧運(yùn)的挫折和歷練，覃海洋完成了心理的蛻變，比之前更加成熟。在洛杉磯奧運(yùn)周期中，覃海洋仍然在男子蛙泳項(xiàng)目上具備很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。目前他保持著男子200米蛙泳世界紀(jì)錄，并在100米蛙泳上擁有近5年來(lái)世界最好成績(jī)。如果他能夠找回其在去年世界大賽上的狀態(tài)，他仍然有很大機(jī)會(huì)重新登上“世界蛙王”的寶座。

　　首要保持身體機(jī)能

　　如想在洛杉磯奧運(yùn)周期再攀高峰，覃海洋亟需吸取巴黎奧運(yùn)備戰(zhàn)期間的教訓(xùn)，將保持健康的身體狀態(tài)和系統(tǒng)的訓(xùn)練作為備戰(zhàn)的重中之重。去年覃海洋在世界大賽上大放異彩，參加了世界錦標(biāo)賽、大運(yùn)會(huì)、世界杯、亞運(yùn)會(huì)等多項(xiàng)大賽，身體嚴(yán)重的疲勞狀態(tài)最終造成其右膝的傷病，影響了冬訓(xùn)期間的系統(tǒng)訓(xùn)練。巴黎奧運(yùn)上，覃海洋肩部的肌肉維度明顯比去年小了一圈，有氧能力的下降也讓他屢次出現(xiàn)后半程乏力的情況。展望洛杉磯奧運(yùn)周期的備戰(zhàn)，隨著覃海洋年齡增大、身體機(jī)能下降，其傷病恢復(fù)期也會(huì)更長(zhǎng)，因此如何通過(guò)更科學(xué)的訓(xùn)練和比賽安排保持穩(wěn)定的狀態(tài)，這將是覃海洋和他的教練團(tuán)隊(duì)需要共同思考和解決的問(wèn)題。